Stage de Karaté organisé par le Karaté Club de Metz le dimanche 12 mai 2024 aux Arènes de Metz
Avec Alain FERRY 8ème Dan et Expert Fédéral FFK et Joël NUNES 7ème Dan Au programme : fluidité, relâchement axé sur le Karaté Défense, passerelles entre Bunkaï et Kumité et travail de défense au couteau. Travail sur des attaques au couteau axé Self Défense, l’importance des déplacements dans les 8 directions,…