Stage de Karaté organisé par le Karaté Club de Metz le dimanche 12 mai 2024 aux Arènes de Metz

Avec Alain FERRY 8ème Dan et Expert Fédéral FFK et Joël NUNES 7ème Dan

Au programme : fluidité, relâchement axé sur le Karaté Défense, passerelles entre Bunkaï et Kumité et travail de défense au couteau.

Travail sur des attaques au couteau axé Self Défense, l’importance des déplacements dans les 8 directions, du relâchement et de la fluidité sous l’œil avisé d’Alain FERRY puis travail sur une analyse approfondie de Bunkaï sur des extraits des katas Heian Godan, Gankaku et Chinte, le tout supervisé par Joël NUNES.

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